Kinesio tape

Kinesio Taping je nemedikamentózna terapeutická metóda, ktorou dokážeme pomocou elastických pásiek (z bavlny) ovplyvniť problémy pohybového aparátu, znížiť bolesť, či aktivovať nervovú a obehovú sústavu. Cieľom tejto techniky je zachovať plný rozsah pohybu pre kožu, kĺby a svaly a tým umožniť aktivovať liečebné mechanizmy tela. Využívame rôzne druhy aplikácií, ktoré umožňujú diferencovať účinky pôsobenia. Tejpovanie nie je náhradou pohybu ale je to pomocný prostriedok, ktorý na jednej strane pohyb cielene obmedzuje a zabraňuje pohybu s bolesťou, na druhej strane pohyb pozmeňuje, podporuje a znižuje bolestivosť.

Tejpovanie pôsobí bez chemických alebo farmaceutických substancii, ktoré by mohli nepriaznivo ovplyvňovať látkovú výmenu. Tejpy prepúšťajú vzduch i tekutiny, to znamená, že telo môže vylučovať pot cez pásky.

Najčastejšie terapeutické ciele sú :

  • zlepšenie svalovej funkcie
  • podpora kĺbovej a šľachovej funkcie
  • zníženie bolestivých vnemov
  • aktivácia lymfatického systému
  • mechanická a funkčná korekcia
  • korekcia jaziev a iné

Doporučenie: Pred aplikáciou kinesiotapu musí byť koža suchá, odmastená a oholená. Po nalepení kinesiotapu sa sprchovať, kúpať najskôr za 2 hodiny.